Le contact improvisation (aussi appelé danse-contact) est une pratique entre danse, sport et arts martiaux née dans les années 70 aux Etats-Unis, fondée par Steve Paxton et d'autres danseurs.

Les élements qui la distinguent sont : partage du même axe gravitaire, transvasement du poids, roulades, connexion à la terre mais aussi jeu, envols, portés, dans un flux multiforme.

Il s'agit d'un langage d'improvisation.

La cellule de base est le duo.

Il ressemble à une conversation mais tout à fait corporelle qui change et s'adapte chaque fois... un jeu de réponses et d'interdépendances.

Cette technique éduque à un corps reveillé, vigilant et conscient, connecté à soi, à son centre, au présent, à la relation à l'autre. Elle transmet force et douceur, disponibilité au lâcher-prise, elle ancre à la terre tout en développant la fluidité et la légereté.

Elle véhicule - dans son fond, dans son histoire - une vraie philosophie du partage et de la coopération.

Merci à Fabrice (fabricecauchard@yahoo.fr) pour le site et à Marlène Dacosta (marlenedacosta@yahoo.fr) pour les magnifiques photos